¿Cómo valorar tus periodos de inactividad profesional?

Entrevista de trabajo de Priscilla Gout | Publicado el 02/05/2014 – Actualizado el 17/11/2015

Consejos de Delphine Achache del sitio Working Maman, durante el Elle Active Forum el pasado mes de abril.

¿Cómo valorar tus periodos de inactividad profesional?

“Primero hay que restarle importancia: un periodo de inactividad en tu CV no es un defecto, le pasa a todo el mundo. Hay muchas razones para ello: paro, baja parental, sabático, creación de un negocio abortado, baja por enfermedad. ..

Saca lo positivo de cualquier experiencia

Lo que se necesita es resaltar lo positivo de estos períodos: has adquirido un sentido de organización cuidando a tus hijos; has dirigido un equipo en un club deportivo como voluntario … No lo especifiques necesariamente en tu CV, pero sírvetelo durante tu entrevista de trabajo. Si se alejó del mercado laboral porque estaba de baja por enfermedad, sea honesto, diga la verdad. El reclutador lo agradecerá aún más. La creación de una empresa, incluso un fracaso, es una experiencia a valorar. Demuestra tu versatilidad, tu sentido del desafío, tu voluntad de emprender, de poner en marcha proyectos …

Entrenarte

Tras la baja parental o un largo periodo de inactividad, no dudes en formarte para readaptarte a las competencias requeridas en tu campo de actividad, o incluso en realizar un VAE (Validación de Experiencia Adquirida) para formalizar las competencias adquiridas fuera del trabajo. Hacer un entrenamiento restaura la confianza y muestra su deseo de adaptarse al reclutador.

Mantente conectado

No dudes en visitar foros profesionales para mantenerte conectado o reconectarte con el mundo laboral, manteniéndote informado sobre tu sector de actividad, en standby.

¡Asumir!

Por último, no debemos poner barreras innecesarias. ¿Ha estado desempleado? Esto no es sorprendente en nuestro tiempo con la crisis. ¿Te has tomado un año libre para viajar? Demuestra tu franqueza y curiosidad. Contrariamente a la creencia popular, detenerse no es nada de lo que avergonzarse, especialmente para cuidar a sus hijos. No tienes que sentirte culpable porque eso no significa que no hayas hecho nada. ¡Asumir! Es más, si te reciben para una entrevista de trabajo es porque esto no supone ningún problema particular para el empleador. Solo sé capaz de explicarlo.

¿Y el salario?

Infórmate de los sueldos en tu sucursal y según tu experiencia. Dependiendo de la duración de su período de inactividad, es posible que sea necesario reducir sus expectativas salariales. También puede darle un tenedor al empleador durante la entrevista de trabajo.

Pequeño consejo: en tu CV, no pongas necesariamente las fechas precisas de cada una de tus experiencias, esto “ocultará” ciertos huecos en tu CV.

Lo que hay que recordar

– Se honesto

– No entre en demasiados detalles

– Opta por un CV temático y no cronológico

– Mantente conectado

– Capacítese